運動の環境変化に注意!!
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スポーツによるケガ
4月になりました。
新入生、新社会人の皆さんおめでとうございます。
新しい環境での生活は大変なこともあるかもしれませんが、楽しみも多いはずです。
早く環境に慣れて元気に過ごしましょう。
環境の変化で増加するケガ
中学、高校に入学して部活動を頑張ろうと意気込んでいる子どもたちもいっぱいいます。
当院にも運動部で毎日練習を頑張っている子たちがたくさん来院します。
当然どこかを痛めて施術を受けにきているのですが、特に4～5月は集中的に多くなります。
その理由は、小学生→中学生、中学生→高校生と上級生になるに従って、運動の強度・時間・日数などが増えていくからです。
例えば、小学生の時は週2回だった運動が中学の部活動で週5回に。
高校では週6回になり、高校生ともなると技術だけでなく体力や身体の強さも求められて練習はより激しさを増します。
そうした運動量と質の変化についていけずにケガをしてしまうことがあります。
こうしたケガのリスクを回避するには、翌日にダメージを残さない効果的なメンテナンスが大事になります。
加えて、もしケガをしてしまったら早期施術を心がけてください。
メンテナンスについてもアドバイスさせていただきますので、お気軽にご来院ください。
著者 Writer
- 院長：井川 啓貴（イカワ ハルキ）
- 生年月日：平成7年4月28日
血液型：A型
趣味：スポーツチャンバラ・読書・筋トレ・カフェ巡り
出身地：愛媛県
得意な施術：ぎっくり腰や寝違え、スポーツ外傷などの突発的なケガの施術・予防をはじめとし、肩こりや頭痛、慢性痛など多岐にわたる分野を得意としています。
患者さんへの一言：ケガそのものだけでなく抱えている痛みや不安、悩みについて丁寧なカウンセリングと検査、ご説明、プランニングを心がけています。
大切な身体のこれからのことを一緒に考えていきましょう！
座右の銘：医は仁の術なり
施術家としての思い：ただ施術するだけでなく、患者さん一人ひとりの生活、人生にたくさんのHappyを届けられるよう自身が持てる全ての技術を出します。
施術へのこだわり：「患者さん中心に考える」検査とヒアリングに重きを置いております。
患者さん「その方自身」を知ることで原因や改善方法が見えてきます。
当院での施術内容は患者さんと話し合い、なりたい未来をご提供します。
【経歴】
2017年 四国医療専門学校を卒業
2017年 葛西駅前中央院で勤務
2018～2020年 東陽町整骨院で勤務
2020～2021年 ジェッツ北習整骨院で勤務
2021年～ 西葛西中央整骨院で勤務
【資格】
2017年 柔道整復師
2021年 フォームソティックス認定メディカルアドバイザー資格（インソール）・スポーツチャンバラインストラクター
当院のご紹介 About us
- 院名：西葛西中央整骨院
- 住所：〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6-22-3
- 最寄：東西線 西葛西駅 徒歩3分
- 駐車場：なし
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受付時間 月 火 水 木 金 土・祝 日 9:00〜
12:00● ● ● ● ● ● - 15:30〜
20:00● ● ● ● ● 14:30～
17:00- - 定休日は日曜です
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