今年もあと２か月！
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ぎっくり腰
今年は新型コロナウイルス感染症の影響もあり、外出を控えてお家で過ごす時間が長かったと思います。
そこで当院では、日々の献立にお悩みの主婦の皆さまをお助けするために、夕飯のおかずを一緒に考えたりしています。
前日のメニューをお聞きして、栄養面にも配慮したアドバイスをさせていただいております。
お気軽にご相談ください。
話は変わりますが、これから年末にかけて仕事の忙しさ、寒さや乾燥が厳しくなると、ギックリ腰や寝違えになる方が増えてきます。
特に在宅勤務の方は、運動量の減少により、姿勢を維持するためのインナーマッスルが衰え、不良姿勢のまま長時間を過ごしていることから、例年以上に症状の頻発が危惧されます。
そこで未然のリスクを防ぐためにも、少しでも不調を感じたら早めに治療を開始して、症状を最小限に抑えるようにしてください。
もしもギックリ腰や寝違えに見舞われてしまった場合は、すみやかな痛みの除去はもちろんですが、再発防止のためにも根本からの治療に取り組みましょう。
当院では、患者さんの生活環境に合わせた自宅でできるストレッチやトレーニング、姿勢の改善などもご提案していますので、ぜひ一度、ご来院ください。
当院のご紹介 About us
- 院名：西葛西中央整骨院
- 住所：〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6-22-3
- 最寄：東西線 西葛西駅 徒歩3分
- 駐車場：なし
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受付時間 月 火 水 木 金 土・祝 日 9:00〜
12:00● ● ● ● ● ● - 15:30〜
20:00● ● ● ● ● 14:30～
17:00- - 定休日は日曜です
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