今年もいよいよ年末です

2020年12月01日 /

楽トレ

12月になりました！

いよいよ年末ですね。

今年はコロナ、コロナといっている間に終わってしまった感じがします。

例年なら忘年会などでお酒や食事の量も増えて、消化機能が低下してしまう時期ですが、今年はどうなることでしょうか？

飲み会が控えめになって、いつもより元気に12月を過ごしている方もいるハズですが、リモートワークであまり身体を動かさず、座り続けていたことが伺える患者さんの来院が目立って多くなりました。

どなたも体幹のインナーマッスルの低下が進んでおり、首や腰の痛みはもちろん、便秘、食欲不振、不眠、姿勢不良など、さまざまな症状でお困りの様子です。

通勤しなくても自宅で仕事ができるという在宅での勤務は、感染リスクも抑えられ効率的に働けるかもしれませんが、肉体的には確実に弱体化へと向っていきます。

そこで、今こそ弱ってしまった身体を立て直し、元気に生きていく準備をはじめましょう！

当院では、治療の進捗に合わせてトレーニングの指導、運動が苦手な方には、手軽に筋トレができる複合高周波ＥＭＳ「楽トレ」をご紹介しています。

最後に、皆さんには、今年も本当にお世話になりました！

来年も当院をよろしくお願いいたします。

当院のご紹介 About us

院名：西葛西中央整骨院

住所：〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6-22-3

最寄：東西線西葛西駅　徒歩3分

駐車場：なし

定休日は日曜です

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