捻挫になる主な原因とは？手足などの関節は、一定の動かせる範囲を持っていますが、その運動範囲以上の動きを強いられたり、足を挫いたりして無理な外力が加わったりすることによって、関節周辺の組織がねじれ、部分的に引き伸ばされた […]

2023年10月20日詳細を見る

捻挫症状から記事を探す

腰痛とは？国の調査でも示されていますが、病気やケガなど何らかの自覚症状を持つ方のうち、腰痛の割合は非常に高く、男性は1位、女性も肩こりに次いで2位との結果です。痛みとは、脳が筋肉や靭帯、関節といった組織に損傷が生じた […]

2023年8月04日詳細を見る

腰痛

ぎっくり腰はこんな症状ぎっくり腰。医療機関では急性腰痛などと呼ばれます。ぎっくり腰は、脳が組織の損傷（筋肉や靭帯、関節など）が実際に生じたことを感じたとき、あるいは限界だ、危険だ、と感じたとき、強い不快な感覚・情動 […]

2022年9月13日詳細を見る

ぎっくり腰

9月になりましたが、まだまだ厳しい残暑が続きますね。皆さん、今年の夏はいかがお過ごしでしたか？いつもと違って花火大会も高校野球もなく、帰省や旅行もしにくい夏は寂しい感じがしました。しかし、東京オリンピックは延期にな […]

2020年9月01日詳細を見る

楽トレ

夏真っ只中ですが、いかがお過ごしでしょうか？新型コロナウイルスの影響でいつも通りの夏とはいきませんが、そんな中でもせっかくの夏を夏らしく楽しく過ごしたいですね。夏の注意事項今年の夏は例年に比べて気温が高めと言われて […]

2020年8月01日詳細を見る

7月に入り雨も少なくなると、夏の到来です。今年は予定が立てづらい部分もありますが、楽しい夏を過ごす準備はできていますか？しかし、ここで注意点がひとつ。春のいい季節に外出自粛を余儀なくされて、太陽を浴びたり、汗をかく […]

2020年7月01日詳細を見る

6月になりました！少しずつ暑さを感じる日も出てきましたね。さらに6月といえば梅雨入りを迎えて、古傷が痛くなるなどさまざまな不具合が起こりやすくなります。気圧と痛みの関係外気の気圧低下により、身体の外側から内側へと […]

2020年6月01日詳細を見る

楽トレ

5月になりました！この春から新生活をはじめたみなさんは少しずつ慣れてきたところで、ゴールデンウィークとなりましたが、休み明けの五月病には注意して、また頑張りましょう！インナーマッスルと生活について今回は長い人生を健 […]

2020年5月01日詳細を見る

楽トレ

4月になりました。新入生、新社会人の皆さんおめでとうございます。新しい環境での生活は大変なこともあるかもしれませんが、楽しみも多いはずです。早く環境に慣れて元気に過ごしましょう。環境の変化で増加するケガ中学、高 […]

2020年4月01日詳細を見る

スポーツによるケガ

3月になって少しずつ暖かな日も増えて、感染症なども落ち着いてくるころですが、体調はいかがでしょうか？環境の変化と自律神経 3月といえば、卒業や転勤、異動など環境が変わる方も多いと思います。そうした変化の期待と不安が心 […]

2020年3月01日詳細を見る

自律神経調整

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